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19/02/2016, Objetivo: Mi primer maratón, Nuestros entrenadores personales, Menorca Trainers, nos explican los pasos a seguir para alcanzar la meta en nuestra primera maratón. Una serie de pasos y medidas que se complementan con lectura recomendada. , Nuevo artículo de los entrenadores personales de ...
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... lugar donde se ubicará el paddock de la IBZMMR, 1.500m2 , una sala de conferencias, sala de reuniones, una carpa central de 400m2, garaje y lavadero para bicicletas, secretaría, zona de exposiciones, zona de equipos, carpa de merchandising , etc.
La apertura del paddock será el jueves día 17 ...
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... dels participants en tot moment.
6. Regles generals pels participants: Responsabilitat general
És responsabilitat del participant estar ben preparat per la prova. És a dir, disposar de bona salut física en general, així com tenir un nivell acceptable de preparació. La possesió de la llicencia ...
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... en Eivissa, la Du de Campos y el Cross de Palma, donde además de los festejos con motivo de Sant Antoni encontrarán un repertorio de lo más variado para cronometrar y abierto al gusto de todos en el que no faltarán nuestras tradicionales carpas naranjas.
Los más madrugadores serán los participantes ...
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... características de la gorra clásica y de la snapback. No obstante la rejilla a juego en la parte trasera te recuerda que es una Trucker.
El complemento perfecto para tu día a día. , Trail Menorca Camí de Cavalls
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... quilòmetres a meta estaran correctament indicats.
S?estableix un tall de TANCAMENT DE CONTROL a la zona del MARILAND el primer dia i a la zona del PARAISO DE LOS PINOS el segon dia.
Tanmateix, s?estableix un TEMPS DE TANCAMENT DE CONTROL, que s'informarà a la sortida, (depenent del dispositiu ...
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... d'hidratació amb capacitat mínima de 0,50 L (no es lliuraran gots en els avituallaments a fi de reduir residus).
Telèfon mòbil amb saldo i bateria
Paravents o jaqueta impermeable.
El número de dorsal en tots els gels i barretes de cada participant.
Manta tèrmica.
Dorsal i xip
Per a la carrera ...
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... los eventos deportivos del año. Si todavía no te has inscrito aún puedes hacerlo en estos enlaces: Mitja Marató, 10 kilómetros y Cursa Popular.
Para complementar el ejercicio y las carreras, El Corte Inglés ha lanzado una iniciativa con premio de la mano de la cuenta de Instagram @IgersBalears ...